توضیحات
معرفی
خرما مضافتی از خوشمزهترین و مغذیترین نوع خرماست که طرفدار بسیار زیادی نیز دارد. خرما سیاه سرشار از آنتیاکسیدان و فیبر است و مصرف روزانه آن البته بهاندازه برای بدن تمام افراد با هر سن و سالی لازم و مفید است. فیبری که در خرما وجود دارد سبب جلوگیری از سرطان سیستم گوارش خواهد شد و با خوردن روزانه خرما بهاندازه مناسب دفع بهتری نیز خواهید داشت. با خوردن خرما مضافتی اعلا کریستال میتوانید کلسترول بد خون را کاهش دهید و به درمان یبوست، افزایش سطح انرژی و سلامت استخوانهایتان کمک بزرگی کنید. با مصرف مداوم و بهاندازه خرما، خطر بیماری قلبی و عروقی را از خودتان دور خواهید کرد و آنتیاکسیدانی که در آن وجود دارد باعث جلوگیری از آترواسکلروز میشود. خرما حاوی پتاسیم است که سبب کاهش فشارخون شما خواهد شد. نخوردن پتاسیم در بدن منجر به سنگ کلیه میشود و در ضمن فیبر خرما میتواند حتی سطح قند خون را تثبیت کند.
خرمای کریستال را میشناسید؟
گروه تولیدی بازرگانی خرمای کریستال از اوایل دهه هفتاد کار خود را آغاز کرده است و توانسته مرغوبترین خرمای های تولیدی ایران مانند کبکاب، پیارم و مضافتی را در داخل و خارج از ایران توزیع کند. خرما مضافتی غنی از مس، منیزیم، سلنیوم و منگنز است و با خوردن روزانه آن بهراحتی میتوانید سلامت استخوانهایتان را حفظ کرده و از بروز یا حتی از پیشرفت پوکی استخوان جلوگیری کنید. خرما دارای ویتامین K بوده که این ویتامین یک انعقاد کننده خون است و در سوختوساز بدن شما نقش اساسی دارد. برای اینکه استخوانهای سالمی داشته باشید و از آسیب به آنها جلوگیری کنید روزانه مصرف خرما را فراموش نکنید.
خرما حاوی پتاسیم است که سبب کاهش فشارخون شما خواهد شد. نخوردن پتاسیم در بدن منجر به سنگ کلیه میشود و فیبر خرما میتواند حتی سطح قند خون را تثبیت کند. مصرف خرما برای افراد سالم نیز خواص بینظیری دارد و میتواند بر میزان کلسترول، سلامتی کل بدن تأثیر مثبتی داشته باشد. حتماً میدانید خرما حاوی آهن و فیبر است که تحقیقاتی که انجام شده نشان میدهد، خرما نسبت به موز، فیبر بیشتری دارد و فیبر هم بر روی سلامت پوست، دستگاه گوارش و … بسیار مؤثر است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.